Revue médicale certifiée par WMA, ACSA, HON.
FAQs
0
Menu

Le mode de vie peut-il affecter la fertilité ?

Par Silvia Azaña Gutiérrez.
Dernière actualisation: 23/02/2021

Oui, des facteurs tels que le régime alimentaire, l'indice de masse corporelle, le mode de vie sédentaire, la caféine, le tabac, l'alcool, les drogues et l'exposition aux toxines et aux radiations peuvent affecter la fertilité masculine et féminine.

Nous recommandons un régime méditerranéen varié, le contrôle du poids pour avoir un indice de masse corporelle adéquat, un exercice modéré (pas excessif) et d'éviter les mauvaises habitudes telles que l'augmentation de la consommation de caféine, de tabac, d'alcool et d'autres substances pour ne pas nuire à la fertilité, tant masculine que féminine.

La rédaction vous recommande: Être fertile: quels sont les facteurs qui y contribuent?.

 Silvia Azaña Gutiérrez
Silvia Azaña Gutiérrez
Embryologiste
Diplômé en biologie de la santé de l'université d'Alcalá et spécialisé en génétique clinique de la même université. Master en reproduction assistée de l'Université de Valence en collaboration avec les cliniques IVI.
Embryologiste. Diplômé en biologie de la santé de l'université d'Alcalá et spécialisé en génétique clinique de la même université. Master en reproduction assistée de l'Université de Valence en collaboration avec les cliniques IVI.