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Peut-on faire de l'exercice après la stimulation ovarienne?

Par Silvia Azaña Gutiérrez (embryologiste).
Dernière actualisation: 12/03/2026

Après la stimulation ovarienne, si la femme suit un traitement de fécondation in vitro (FIV), l'étape suivante est la ponction folliculaire. La ponction est une intervention simple, mais un certain repos est recommandé pour éviter certaines complications.

Par la suite, après le transfert embryonnaire, la recommandation est de mener une vie normale, mais sans faire de gros efforts physiques ni de sport intense. Pour cette raison, l'intensité de l'exercice devra être adaptée et de faible intensité.

De plus, il faudra faire attention aux sports aquatiques comme la natation, car les bains d'immersion doivent être évités pendant au moins une semaine après le transfert.

Enfin, si la grossesse est obtenue, il sera possible de faire de l'exercice adapté à cette nouvelle étape si spéciale que traverse la femme.

Néanmoins, il est toujours recommandé de consulter le spécialiste pour savoir si l'on peut faire de l'exercice à l'étape précise où se trouve la femme.

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 Silvia Azaña Gutiérrez
Silvia Azaña Gutiérrez
Embryologiste
Diplômé en biologie de la santé de l'université d'Alcalá et spécialisé en génétique clinique de la même université. Master en reproduction assistée de l'Université de Valence en collaboration avec les cliniques IVI.
Affiliation à l’Ordre: 3435-CV
Embryologiste. Diplômé en biologie de la santé de l'université d'Alcalá et spécialisé en génétique clinique de la même université. Master en reproduction assistée de l'Université de Valence en collaboration avec les cliniques IVI. Affiliation à l’Ordre: 3435-CV.