Outre les multiples avantages associés au sport, si la femme pratique une activité physique douce pendant la stimulation ovarienne, elle pourra en tirer des bénéfices tels que :
* Réduire le stress lié au traitement.
* Mieux se reposer.
* Se sentir mieux, tant physiquement que psychologiquement.
Cependant, la femme devra pratiquer un exercice doux, de faible intensité et sans impacts. De plus, il est recommandé de consulter au préalable le gynécologue en charge du traitement, au cas où il y aurait une quelconque contre-indication.
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Par Silvia Azaña Gutiérrez (embryologiste).
Dernière actualisation: 16/03/2026
