Test d’ovulation: à quoi sert-il et comment s’en servir ?
Le test d'ovulation es un test qu'utilisent les femmes cherchant à tomber enceinte les aidant à savoir à quel moment elles sont fertiles pendant le cycle menstruel.
Le test va consister à détecter le niveau de LH dans les urines qui atteint un pic juste avant l'ovulation.
Ces tests s'achètent en pharmacie et sont très faciles à utiliser : leur fonctionnement est similaire à celui d'un test de grossesse. Cependant, les tests d'ovulation ne doivent pas être utilisés comme tests de grossesse, car ces deux tests mesurent des hormones différentes.
Vous trouverez ci-dessous un index avec tous les points que nous allons traiter dans cet article.
Index
- 1.
- 1.1.
- 2.
- 2.1.
- 3.
- 4.
- 4.1.
- 4.2.
- 4.3.
- 4.4.
- 5.
- 6.
Qu'est-ce que l'ovulation ?
L'ovulation est un processus qui a lieu lors du cycle menstruel de la femme : un ovule arrivé à maturation est expulsé vers les trompes de Fallope et attend d'être fécondé par un spermatozoïde.
C'est pourquoi il s'agit de la période la plus fertile du cycle menstruel, pendant laquelle les probabilités de concevoir en ayant des rapports sexuels sont les plus élevées.
Rappelons que le cycle menstruel féminin dure environ 28 jours s'il est régulier, il comprend les phases ou étapes suivantes :
- L'étape des menstruations
- il s'agit d'une dégradation de l'endomètre qui se traduit par des saignements vaginaux en l'absence de fécondation.
- L'étape folliculaire
- un nouveau follicule ovarien contenant un ovule commence à maturer jusqu'à atteindre la taille voulue.
- L'étape de l'ovulation
- le follicule arrivé à maturation se déchire et l'ovule mature est donc expulsé de l'ovaire vers les trompes de Fallope.
- L'étape lutéale
- l'ovule attend d'être fécondé et l'endomètre s'épaissit.
Pour des informations plus détaillées sur chaque phases, poursuivez votre lecture avec cet article : Quelles sont les phases du cycle menstruel chez la femme ?
Calcul des jours fertiles
Dans un cycle menstruel régulier de 28 jours, l'ovulation se produit généralement à la moitié du cycle, c'est-à-dire environ 14 jours après les menstruations.
C'est pourquoi le calcul des jours fertiles de la femme paraît simple si la femme prend note du moment de ses règles. Si une femme souhaite être enceinte, il est conseillé d'avoir des rapports sexuels non-protégés pendant ces jours.
Les tests d'ovulations s'avèrent être un outil très utile pour toutes les femmes ayant un cycle irrégulier et celles ayant un cycle régulier d'une durée autre que 28 jours.
D'autre part, il sera plus difficile pour les femmes ayant un cycle mestruel irrégulier de calculer les jours pendant lesquels elles sont fertiles car l'ovulation peut avoir lieu plus tôt ou plus tard.
Dans tous les cas, les tests d'ovulation sont plus fiables au moment de connaître ses jours de fertilité et sont donc recommandés lorsque l'on souhaite avoir des enfants.
Comment fonctionne le test?
Le test d'ovulation, aussi appelé test de la LH, est un test permettant à une femme de déterminer les jours pendant lesquels elle sera le plus fertile à travers la détection de la LH dans l'urine.
La LH est une hormone hypophysaire (elle est secrétée par l'hypophyse) qui est produite en plus grande quantité environ 36 heures avant l'ovulation, connu comme étant le pic de LH.
Il faut faire un test d'ovulation quotidiennement pour pouvoir détecter le niveau le plus élevé de LH. Une fois détecté, il conseillé d'avoir des rapports sexuels le même jour ou le jour suivant.
La durée de vie moyenne d'un ovule est de 24 heures environ. C'est pourquoi il ne faut pas attendre trop longtemps pour que le spermatozoïde puisse rencontrer l'ovule et le féconder.
S'il n'y a pas de fécondation, le couple devra alors attendre le prochain cycle et recommencer.
Recommandations
Lorsque vient le moment de faire un test d'ovulation, il est important de tenir compte des indications suivantes :
- Contrôler le cycle menstruel si possible et commencer à faire des tests jusqu'à la fin de la phase folliculaire. Cela évite de faire un test pour rien.
- Faire le test tous les jours à la même heure.
- Ne pas uriner 4 heures avant de faire le test.
- Le plus simple est de faire le test avec les premières urines la matin pour qu'elles soient moins dilluées, mais il est possible de faire le test à un autre moment.
En plus de cela,notons qu'il est préférable pour l'homme d'éviter une abstinence de plusieurs jours avant l'ovulation. La qualité du sperme diminue beaucoup si l'homme n'éjacule pas pendant plusieurs jours.
Il conseillé de ne pas s'abstenir pendant plus de 3 jours. De même, il est conseillé de ne pas éjaculer plusieurs fois par jours, cela diminue la concentration en spermatozoïde.
Les différents tests d'ovulation
Il existe plusieurs types de tests d'ovulation sur le marché. Les voici ci-dessous :
- Test d'ovulation en bandelettes
- il s'agit du format le plus simple à utiliser et le moins cher, comme celui de la marque Unitest. C'est une bande qui exprime son résultat en rayures après contact avec l'urine. Pour que le test soit positif, la ligne correspondant à la LH doit être marquée avec une intensité similaire ou égale à la ligne de contrôle. Si la bande LH n'apparaît pas ou est très claire, cela signifie que la femme est en période de non fertilité.
- Test d'ovulation digital
- le plus connu est le Clearblue. Il consiste en un format plus sophistiqué avec des résultats plus faciles à interpréter, car lorsque la poussée de HL est détectée, un visage souriant apparaît simplement sur l'écran de test.
Comme nous l'avons déjà mentionné, lorsque le test d'ovulation est positif, il est conseillé d'avoir des rapports sexuels le même jour et pendant les deux jours suivants, afin que la rencontre entre l'ovule et le sperme ait plus de chances d'avoir lieu
Vos questions fréquentes
Que signifie un test d’ovulation négatif?
Quand une femme réalise un test d’ovulation et que le résultat est négatif, elle peut penser que quelque chose ne va pas et/ou qu’elle a des problèmes pour ovuler. Toutefois, un test d’ovulation négatif peut également être dû à :
- La femme utilise la première urine du matin ou ne suit pas correctement les instructions d’utilisation.
- La patiente effectue le test trop tôt par rapport au pic de LH (par exemple, patiente ayant des cycles longs).
- Le pic de LH peut être court (2 heures) et, lorsque la patiente réalise le test, trop de temps s’est écoulé pour que celui-ci soit positif. C’est pourquoi il est conseillé de le faire deux fois par jour.
- La sensibilité du test utilisé est faible et ne détecte pas le pic de LH spécifique de la patiente analysée.
Quel est le prix des tests d’ovulation?
Cela dépendra de la marque et du type de test d’ovulation. Par exemple, les tests d’ovulation sous forme de bandelettes réactives de Unitest sont les plus économiques. Le prix d’une boîte contenant 25 bandelettes réactives est d’environ 11 €, tandis que le double de bandelettes coûte environ 20 €.
D’autre part, le test d’ovulation Clearblue est un peu plus cher. Ce type contient 10 tests d’ovulation et coûte entre 20 et 30 €.
Combien de jours le test d’ovulation est-il positif?
Les tests d’ovulation se basent sur la mesure de l’hormone LH. Ainsi, ces tests seront positifs tant que l’hormone LH est détectée dans les urines. En général, la période fertile dure environ 5 jours, c’est pourquoi le test d’ovulation indiquera un résultat positif pendant cette période.
Si le test d’ovulation est du type bandelette réactive, la ligne du positif sera plus ou moins intense selon la quantité d’hormone LH détectée. En revanche, si l’on utilise un test d’ovulation digital, une petite tête souriante apparaîtra durant les jours fertiles.
Quand est-il recommandé de commencer les tests d’ovulation?
Le moment idéal pour réaliser les tests d’ovulation dépend de la durée du cycle menstruel de la femme.
Par exemple, si la femme a des cycles menstruels réguliers de 28 jours, il serait recommandé de réaliser les tests d’ovulation environ 11 jours après le début des règles. Cela signifie que la femme devrait commencer les tests environ 3 jours avant l’ovulation prévue autour du 14ᵉ jour du cycle menstruel.
Lecture recommandée
Si vous souhaitez obtenir plus d'informations sur le processus d'ovulation, vous pouvez poursuivre votre lecture dans l'article suivant: Quand commence l'ovulation et quels sont les symptômes?
Il existe d'autres méthodes pour détecter les jours fertiles, mais elles sont moins fiables que le test d'ovulation. Vous trouverez plus d'informations à ce sujet ici: La glaire cervicale: un indice de l'ovulation?
Nous nous efforçons de vous fournir des informations de la plus haute qualité.
🙏 Merci de partager cet article si vous l'avez aimé. 💜💜💜 Aidez-nous à continuer!
Bibliographie
E J FARRIS. A test for determining the time of ovulation and conception in women. Am J Obstet Gynecol. 1946 Jul;52(1):14-27. doi: 10.1016/0002-9378(46)90355-9 (Voir)
Salmassi A, Schmutzler AG, Püngel F, Schubert M, Alkatout I, Mettler L. Ovulation detection in saliva, is it possible. Gynecol Obstet Invest. 2013;76(3):171-6. (Voir)
S Tiplady 1, G Jones, M Campbell, S Johnson, W Ledger. Home ovulation tests and stress in women trying to conceive: a randomized controlled trial. Hum Reprod. 2013 Jan;28(1):138-51. doi: 10.1093/humrep/des372. Epub 2012 Oct 18.
Su HW, Yi YC, Wei TY, Chang TC, Cheng CM. Detection of ovulation, a review of currently available methods. Bioeng Transl Med. 2017 May 16;2(3):238-246. (Voir)