Un apport adéquat en acide folique est essentiel pour les femmes enceintes, car une carence en acide folique est associée au développement d'anomalies du tube neural.
Le régime alimentaire doit inclure des aliments contenant de l'acide folique tels que:
- Légumes à feuilles vertes et fruits.
- Les légumineuses.
- Le foie.
- Céréales.
- Noix et fruits secs.
Toutefois, pour garantir des niveaux corrects d'acide folique chez les femmes enceintes, le spécialiste peut prescrire des compléments avant même la grossesse.
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Par Dr. Marta Zermiani (gynécologue), Dr. Rubén Baltá I Arandes (gynécologue), Silvia Azaña Gutiérrez (embryologiste) et Isabelle Gutton (invitra staff).
Dernière actualisation: 27/05/2022
